Serien 2013 består av tre tävlingsomgångar enligt följande:
omgång 1 den 17-27 januari gäller både SL och Bänk
omgång 2 den 2-12 maj gäller både SL och Bänk
omgång 3 den 19-29 september gäller bara bänk samtidigt med DM
omgång 3 den 31/10-10/11 gäller bara SL samtidigt med DM

Jag ser mycket fram emot serie 2, ökar bra i allt.

Ber medlemmarna betala medlemsavgiften! Annars blir det inga tävlingar...

Ber medlemmarna betala medlemsavgiften! Annars blir det inga tävlingar...

Hoppas alla har lagt märke till att det bara blir 3 serieomgångar under 2013. januari, maj och september. Varför detta är ändrat har jag ingen förklaring till.

Bra Ali! Ser fram emot detta!

Kassören konstaterar att det är alldeles för många som ligger efter med medlemsavgiften...

Tack Ove! Och oroa dig inte, jag ska visa upp min "power" vid nästa tävling (Serie 2), eftersom det är min sista tävling där jag kan kvalificera mig till SM!

Ber återigen webmastern att vakna ur Törnrosa-sömnen och lägga in nya klubbrekorden!

Ali visar att han är grymt stark i sina you-tube klipp. Nu vill vi att du visar upp din "power" på en tävling i styrkelyft!

Halmstad arrangerar SM, i klassisk lyftning, vecka 27. Hoppas att GSK;s medlemmar är intresserade av att både delta och vara funktionärer. Vi kommer att göra ett upprop och notera de som vill hjälpa till med SM

Hej!

Lördag 23/3 17:00 håller GSK årsmöte under gymet. Efter mötet, ca 18:00 äter vi middag tillsammans på Backa Bowlers. Middagen kostar 100kr/deltagare+dryck. Det går bra att ta med sig respektive.

Anmäl i förväg om ni vill vara med på middagen.

Agenda och årsberättelse skickas senare. Motioner till årsmötet skall vara styrelsen tillhanda senast 9/3.

Ber att alla lyftare betalar sin medlemsavgift till klubben! Tack!

Måste gratta Patrik Thuresson med sina 907,5 smlgt! Fredrik svensson är grym igen med sina 1000 kg! Tyvärr missade Mathias Ivarsson ut sig i böj och klubbens ende deltagare Ove Fliesberg gjorde samma sak.

Bra jobbat Bosse! Ingen kan hänga med dig i veteran 4 - garanterat!

Jo då, jag var med, serien 85 -95-100 3 vita i varje lyft.Så jag är sakta snart tillbaka igen. Nästa år som veteran 4.

Jodå, Bosse bänkade, men jag har inte koll på hur mycket det blev...

Tack för återrapporteringen! Kul! Bosse var inte med och bänkade? Vad gäller Glenn så kan omöjligt väga så lite som 85 kg....

Glenn: vad vägde du? jag chansar på 85 tills du kommer med ett bättre förslag

Det är jag som registrerar resultaten. Jag skickade mail till alla som var med att komma med sina resultat. Innan svar på detta kommit kan jag inte rapportera något

Det brukar dröja ett tag, men det kommer

Nu verkar Falkenberg och Borås serie ett tävlingar ha registrerats, men våra GSK resultat finns inte med i rankingen på styrkelyft online

Tack Glenn för engagerat fotande.

Jag kirrade 105 i bänken:-)
Kolla lite film på länken:

https://www.youtube.com/watch?v=gEG7xSsUqew&list=UUDx5D6jHvhB96 MJk9SrWk1A&index=1

Hej Ove, osäker på vad mer du vill veta än vad Lenny redan skrivit men jag körde böj 165, 175, 185 bänk 135, 142,5, 145 mark 230, 240, 250 samtliga lyft godkända.

Jag efterlyser resultat från dagens tävling! Alla delresultat-tack. Eftersom jag inte hade någon bil kunde jag inte vara med.

Kul och lärorikt idag. Tack allihopa för en bra dag i Falkenberg! den gav mersmak.