Då ligger det en sida om GSK uppe på facebook. In och gilla på

https://www.facebook.com/pages/G%C3%B6teborgs-Styrkelyftarklubb /659925487381694

Vi brukar köra två rookietävlingar per år. Nästa blir "på våren"

Annars finns det en alldeles riktig tävling att vara med i i januari-14

Vi brukar köra två rookietävlingar per år. Nästa blir "på våren"

Annars finns det en alldeles riktig tävling att vara med i i januari-14

Tack för en bra tävling, alla ni som arrangerar!

Är nästa rookietävling spikad? =)

Tävlingen avgjordes i härlig anda!Att få vara med och speaka är en ynnest! Naturligtvis tävlades det i klassisk lyftning - ingen utrustning. Ber att få tacka våra klovare och inte minst den huvuddomaren Jon för en fin insats!

Resultat från dagens rookietävling

Conny Ekholm 103,0kg: 195-145-220= 560kg (336,9p)
Joakim Eskilsson 84,6: 175-115-210= 500kg (330p)
Håkan Andreasson 93kg: 160-115-230=505kg(317,2p)
Martin Wistrand 99,14?: 150-100-200= 450kg (281,1p)
Andreas Adamssom 103,9: 100-80-180= 360kg (215,9p)

Alltid kul och intressant att se nya lyftare. Hoppas att ni löser licens nästa år och tävlar med oss på GSK.

Mycket bra!
Vår webansvarige har tyvärr väldigt mycket på sitt arbete och hinner inte med fritiden...

En god idé Lenny. En facebooksida uppdaterar ju sig själv med allas hjälp.
Här uppdateras ju bara gästboken.

Jag tänkte att jag startar upp en sida på facebook för GSK. Såg att det fanns en eller två inna, men dom var skrämmande inaktuella.
Syftet är att vi måste synas bättre och locka fler till klubben och sporten.
Om nån vill vara med och hjälpa till så säg till. Vi kan hjälpas åt att lägga upp bilder och informera om kommande tävlingar etc.
Några invändningar?

Glöm inte vår "rookie-tävling" på torsdag 14/11. Vi börjar tävlingen 17.30 - välkomna!

Vi har många lyftare som skulle kunna platsa dvs god ersättarplanering vid skada eller sjukdom! Ser fram emot första serien i januari!

Så rätt, så rätt Lenny!

Elitserien blir det nästa år, men då behöver vi göra ett betydligt bättre resultat än i år. Om alla dom tio bästa lagen i Sverige hade varit i Elitserien i år hade vi hamnat på en 8e plats och därmed åkt ur.
1200 i snitt borde vi klara enkelt då vi har flera som lyfter 400 poäng. Vi borde klara upp mot 1240-1250 om man vill ha chans på lag-sm. Det skulle vara ett snitt på 413-416/man.
Det fixar vi då vi redan har lyftare av den kalibern, och att vi har lyftare med bra utvecklingspotential.

Ser riktigt bra ut... Nästa år snittar vi minst 1200

Lagresultat rapporterade. Det ser lovande ut för 2014

Har räknat lite på lagresultatet och det verkar som om vi kommer placerad som 1:a eller 2:a i årets Allsvenska serie. Det skulle innebära att vi lyfter i Elitserien nästa år, så länge inte nåt annat uträttar någon typ av mirakel


Uttag ur SSF:s tävlingsbestämmelser:
"Efter samtliga omgångar flyttas de tre lägst placerade lagen i varje division ned en division motsvarande flyttas de tre högst placerade lagen upp en division."

Om DM:
Stor uppslutning och en hel grupp med bara 10 damer. Ca 60 startande. Förra året var det väl 40?

Bra arrangemang, som vanligt, av Vedum men planeringen var allt för optimistisk och tävlandet var klart först efter 21:00 (och började 09:00 med invägning 07:00). Nästa år måste DM köras i två dagar.

Invägning 118,4kg tjock

227,5-157,5-270 =655 (Kvalade till KSL SM)

Kan man få DM rapport?

Jag kan tyvärr inte vara med på DM eftersom jag sträckte mig vid höger sida strax under revbenen förra torsdagen och det har inte blivit bra ännu .

Startlistorna för DM finns att läsa på http://www.vgsf.se under fliken Tävling.

Kina och Koreas representanter är rätt bra också...Kinas 77 kgs kille utklassade motståndarna.

Glenn! Välkommen i sammanslutningen "flakvrak"!

jag missade tjejerna så jag kan inte uttala mig om dom. har läst att Annika Berndtsson inte gjorde någon stark insats bommade bla alla ryck och bara fick ingångsvikten....men som vanligt är östblockets representanter mycket bra....känns som alla inte tävlar på lika villkor.

Skit, något skriker i axeln när jag lastar på. Måste ställa in SM
Jon är meddelad...

...och starka tjejer Ove. Lite genustänk för guds skull